现在越来越多的人会因为鼻炎而影响到正常作息生活,那么在治疗鼻炎的过程中,除了合理用药之外,还需要结合健康的饮食来调理,如果存在不当的饮食行为,鼻炎可能会进一步加重。
鼻炎患者在饮食方面该注意什么?
急性鼻炎:应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
慢性肥厚性鼻炎:除多吃山楂、乌梅等活血去瘀之品外,属肺胃有热或痰浊壅盛者,应该多吃蔬菜,少吃肉类。适当吃些萝卜、藕、苦瓜等;香蕉、橘子则应少吃。酒可少饮,不宜多喝。若属于虚证则与之相反,但肉类也不能多吃,尤其在吃药时,不能吃萝卜,酒不能多喝。
慢性单纯性鼻炎:与慢性肥厚性鼻炎的饮食调理基本一样。属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶,不宜饮酒,吸烟。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。
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