耳鸣是人体由于听觉系统产生各种疾病而导致不同病理发生的结果，其病发原因多样，主要分为倆类：无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。临床的角度来看耳鸣也有可能是许多更严重疾病的并发症。

 

　　耳鸣的预防方法有哪些？

 

　　1、注意调节情绪，不要被悲伤、抑郁等负面的情绪所左右；

 

　　2、不要长时间佩戴耳机，特别是入耳式的大耳机；
 

 

　　3、慎重使用药物，一些药物具有耳毒性也可以导致耳鸣；

 

　　4、远离噪音环境，噪音是耳鸣的最直接产生的原因，人突然遭遇突发性的极大声响，或者长期处于噪音，也就是在九十分贝以上的环境中，都容易出现听力下降，出现耳鸣和耳聋等；

 

　　5、定期进行听力检查，不仅可以预防耳鸣，对于其他耳部疾病的预防也有益。

 

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