鼻炎，春夏秋冬四个季节，都会时刻陪伴在患者身边，无论是小孩还是老人，都逃不开它的掌控，甚至有的患者开玩笑的说鼻炎是赶不走的恶魔。很多人的体质就是过敏体质，再加上患上鼻炎，就成为了过敏性鼻炎。想要治疗过敏性鼻炎，在日常生活中应该养成一些良好的生活习惯，减轻过敏症状。
过敏原的预防
1．用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到5O%以下。
2.注意减少真菌和霉变的发生，真菌广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生问，一般真菌的来源包括家用湿化器、浴缸、湿毛毯、淋浴房、花草、旧报纸、垃圾箱等。
3.保持室内清洁，去除尘螨。尘螨为强致敏物，以人和动物脱落的皮屑为食，主要存活于床垫、衣被、绒毯、长毛玩具和沙发类家具中。
4.由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此还要注意清除蟑螂，并处理好宠物及小动物。
尽可能把鼻腔清洗干净。
多饮水。有过敏性鼻炎的儿童往往比较烦躁，鼻子堵得厉害，经口呼吸造成咽干、咽痛，所以要多饮水。
注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。
注意饮食。儿童患了过敏性鼻炎，家长要特别留心儿童的饮食，要尽量避免给儿童食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物。
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