外耳道炎是常见的耳部疾病,引发外耳道炎的病因有很多,外耳道炎又称为弥漫性外耳道炎,分为急性和慢性,在夏秋季节最为多见。医学数据显示,现在患上外耳道炎的患者越来越多,那么外耳道炎该怎么预防呢?
外耳道炎该怎么预防呢?
1、加强耳部的预防措施,减少耳部的感染,所以,平时运动或者清洁耳朵的时候,要注意方法和力道,避免导致外耳道皮肤损伤,引发细菌的刺激。
2、多注意一些细节上的预防,多给耳朵做按摩,加速耳朵血液的循环,使得耳朵保持通畅,避免长时间的堵塞,在按摩的时候,不要太用力。
3、生活中要远离一些坏习惯,如:抽烟、喝酒、和随时掏耳朵的生活习惯,避免耳朵的感染。
4、要注意日常的预防,患者要养成良好的生活习惯,要避免熬夜,减少耳朵和噪音长时间的接触,因此,平时看电视或者听音乐的时候,要合理控制音量,不要太大声。
5、不要经常挖耳朵,还有改正一些习惯。因为挖耳不但损伤皮肤引起感染,而且经常刺激皮肤还容易生长外耳道乳头状瘤,使耳道经常出血甚至影响听力。
6、外耳道炎的预防工作要做好,平时在洗头、游泳之前要防止污水入。可以用特制的橡皮塞或干净的棉球涂上油膏堵塞外耳道。要做到及时清除外耳异物,注意保持耳部干燥,避免损伤。
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